2024年8月25日是第八个宇宙残疾看重日。本年以“看重疾病致残，分享健康生存”为主题，旨在提高公众对疾病致残风险的意识，并遴荐灵验门径减少残疾发生，共同构建一个愈加包容和健康的社区环境。

据世界卫生组织2022年发布的《群众颓势东谈主士健康对等论说》指出，全世界有严重颓势的东谈主数约为13亿，占群众东谈主口的16%。许厚情况下，残疾的发生与多种要素筹谋，包括遗传、养分不良、环境浑浊、交通事故以及各式传染病和非传染病等，但大部分残疾王人是可防可控的。若是大要掌抓残疾看重中枢常识，并通过遴荐一定的看重门径，部分残疾大要幸免发生。

残疾看重中枢常识（2022版）

一、建树间隙和发育扼制致残防控

1. 积极采纳婚前医学搜检和健康婚育素养。

2. 有贪图孕珠，主动采纳孕前优生健康搜检。

3. 鉴别烟酒，鉴别有毒无益物资，孕育健康宝宝。

4. 孕早期不偏食，科学补碘补叶酸，合理收尾体重。

5. 看重孕早期感染，孕期在大夫素养下合理用药。

6. 依期采纳孕产期保健和产前筛查。

7. 积极采纳更生儿疾病筛查和访视。

8. 密切慈祥儿童助长发育，依期采纳儿童保健就业。

二、疾病致残防控

1. 合理膳食，平衡养分，少油、少盐、少糖。

2. 对峙有氧盛开，看重吃动平衡，幸免超重与痴肥。

3. 不抽烟少喝酒，鉴别二手烟。

4. 慈祥血压、血糖、血脂变化，作念好自我健康惩处。

5. 依期体检，赶早发现疾病，实时就诊，规范援救。

6. 瞩目个东谈主和环境卫生，实时接种疫苗，看重传染性疾病。

7. 保持情愫愉悦，有心思问题实时寻求专科东谈主员匡助。

8. 爱戴眼光、保护听力，幸免眼光和听力损害。

9. 保护生态环境，幸免环境浑浊损害健康。

三、伤害致残防控

1. 全心照护儿童，看重陨落、谈路交通事故等伤害。

2. 营造安全家居环境，加强平衡老到，看重老年摔倒。

3. 恪守交通规章，安全时髦出行，看重交通伤害。

4. 购买及格家具，按讲解书正确使用。

5. 恪守安全坐蓐规程，作念好干事驻扎。

6. 学习掌抓防灾减灾、避险、逃生及现场急救常识和技能。

四、康复就业促进

1. 尽早开展伤病康复，幸免残疾发生，减弱残疾进程。

2. 建造信心，对峙系统规范康复援救。

3. 实时适配并正确使用辅助用具，提高生存质料。

4. 勇敢面临残疾，主动融入社会。

5. 家属积极参与，全面介入康复经由。

6. 尊重各别，对等遴荐残疾东谈主。

7. 爱戴无扼制方式，主动为残疾东谈主提供便利。

供稿：医务处

实施剪辑：李蕴淇

审核校对：王军飞

职守剪辑：陈佳佳

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